Qi Gong und Tai Ji - Fortgeschrittene Übungen in Ruhe und Bewegung


Zu diesem Kurs


"Wenn ich nicht weiß, was ich tue, kann ich nicht tun, was ich will." (Moshe Feldenkrais)
Qi Gong und Tai Ji sind alte chinesische Bewegungsübungen, die sich in ihrer äußeren Erscheinung durch Langsamkeit, Geschmeidigkeit und Anstrengungslosigkeit auszeichnen. Die Bewegungen sind leicht und fließend und kreisen um eine Mitte, die kraftvoll und still ist.
Durch eine bewusstere Körperwahrnehmung und das Erspüren und Wahrnehmen von unwillkürlichen oft chronischen Anspannungszonen und Blo-ckaden stellen sich mit der Zeit Leichtigkeit und Ausgeglichenheit ein.
So unterstützen Tai Ji und Qi Gong die Beruhigung von Körper, Gedanken und Emotionen. Verfolgt wird dabei nicht "gymnastische" Perfektion, sondern allein die Wiederentdeckung und Bewusstwerdung der uns innewohnenden natürlichen Harmonie

Kursnr.: D1331.32
Kosten: 60,00 €


Kurstage

Datum Zeit Ort
Di. 07.11.2017 18:15 - 19:45 Uhr Sternenfels, Bürgersaal
Di. 14.11.2017 18:15 - 19:45 Uhr Sternenfels, Bürgersaal
Di. 05.12.2017 18:15 - 19:45 Uhr Sternenfels, Bürgersaal
Di. 12.12.2017 18:15 - 19:45 Uhr Sternenfels, Bürgersaal
Di. 19.12.2017 18:15 - 19:45 Uhr Sternenfels, Bürgersaal
Di. 09.01.2018 18:15 - 19:45 Uhr Sternenfels, Bürgersaal
Di. 16.01.2018 18:15 - 19:45 Uhr Sternenfels, Bürgersaal
Di. 23.01.2018 18:15 - 19:45 Uhr Sternenfels, Bürgersaal
Di. 30.01.2018 18:15 - 19:45 Uhr Sternenfels, Bürgersaal
Di. 06.02.2018 18:15 - 19:45 Uhr Sternenfels, Bürgersaal

Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Sternenfels, Bürgersaal

Brettener Str. 31
75447 Sternenfels
Sternenfels, Bürgersaal

Dozent(en)

freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
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Volkshochschule Mühlacker

Bahnhofstraße 15
75417 Mühlacker

Tel.: 07041 / 876 - 300
Fax: 07041 / 876 - 319
E-Mail: vhs@stadt-muehlacker.de

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Montag bis Donnerstag: 
8.00 - 12.30  und 13.00 - 16.00 Uhr

Freitag:
8.00 - 12.30 Uhr

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