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Entspannen und Durchatmen


Zu diesem Kurs


Den Alltag beiseite schieben und sich zwei Stunden Ruhe gönnen.
Mit sanften Körper- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga unnötige Muskelspannung loslassen und Atemräume öffnen.
Viele Menschen sorgen erst einmal dafür, dass es dem Umfeld gut geht und vergessen dabei ganz sich selbst.
Dieser Abend bietet Gelegenheit einmal inne zu halten und Kraft zu tanken.
Treffen Sie diese wichtige Verabredung mit sich selbst und ein verspannter Rücken wird genauso dankbar sein wie ein unruhiger Geist, der sich gerne einmal zurückziehen möchte.

Kursnr.: E134.00
Kosten: 13,00 €


Kurstag

Datum Zeit Ort
Fr. 19.01.2018 18:15 - 19:45 Uhr Mühlacker-Enzberg, Kanalstraße 14 (Schötz)

Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Mühlacker-Enzberg, Kanalstraße 14 (Schötz)



Mühlacker-Enzberg, Kanalstraße 14 (Schötz)

Dozent(en)

Claudia Schötz

Selbständige Yogalehrerin mit eigener Yogaschule. Fitness-, Präventions- und Rückenschullizenz, DTB-Referentin im Bereich Gesundheitssport und Yoga, sowie Leiterin der Yogalehrerausbildung des BTB. Schwerpunkte: Yoga, Entspannung, Wirbelsäule und Atmung über 20 Jahre Unterrichtserfahrung

Kurse der Dozentin:

E134.00 - Entspannen und Durchatmen
E134.04 - Entspannen und Durchatmen
E1331.19 - Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
E132.33 - Aktives Rückentraining
E134.05 - Entspannen und Durchatmen
E132.34 - Aktives Rückentraining
E1331.03 - Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
E134.06 - Entspannen und Durchatmen
E132.35 - Aktives Rückentraining
E132.36 - Aktives Rückentraining

freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Mühlacker

Bahnhofstraße 15
75417 Mühlacker

Tel.: 07041 / 876 - 300
Fax: 07041 / 876 - 319
E-Mail: vhs@stadt-muehlacker.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag bis Donnerstag: 
8.00 - 12.30  und 13.00 - 16.00 Uhr

Freitag:
8.00 - 12.30 Uhr

Download

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm des Frühjahrs- und Sommersemester 2018

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