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VHS: Demokratische Orte des Lernens Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor. Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.

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An sieben Abenden stellt Ulla Burger den amerikanischen Psychologen, Mediator und Friedensstifter Marshall Rosenberg und dessen vier Schritte zur gewaltfreien Kommunikation (GfK) vor.
In der "Sprache des Herzens", wie die GfK auch genannt wird, gibt es keine Gewinner und keine Verlierer, kein richtig oder falsch, keine Urteile und Bewertungen. Statt dessen führen Verständnis und Ehrlichkeit auch bei noch so gegensätzlichen Einstellungen zu einem friedlichen Miteinander.

Buchtipps:
- Marshall B. Rosenberg: Konflikt lösen durch gewaltfreie Kommunikation. Im Gespräch mit Gabriele Seils. Herder, Freiburg 2004, ISBN 3-451-05447-7

- Marshall B. Rosenberg: Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens

- Serena Rust: Wenn die Giraffe mit dem Wolf tanzt

freie Plätze Liebespfeil und Trommelrhythmen

(Mühlacker, ab Fr., 8.11., 18.00 Uhr )

Es ist faszinierend, was die Natur beim Thema Fortpflanzung zu bieten hat: Weinbergschnecken schießen sich zur Stimulation Hormone in den Fuß, bei den Seepferdchen werden die Männchen schwanger und Zwerghamster-Männchen arbeiten als Hebammen. Weibliche Nacktmulle halten sich einen männlichen Harem, Clownfisch-Weibchen werden zu Männchen und paaren sich mit den eigenen Söhnen. Was steckt hinter diesen Verhaltensweisen? In diesem Kurs erfahren Sie, wie skurril die Fortpflanzungsstrategien der Tierwelt sind und erfahren ihre wissenschaftliche Bedeutung.

fast ausgebucht Legungen üben mit Lenormand-Karten

(Mühlacker, ab Sa., 9.11., 14.00 Uhr )

An diesen beiden Samstagen üben wir gemeinsam die verschiedenen Legetechniken der Lenormand-Karten. Geübt wird die 3er Legung, die 9er Legung sowie das große Blatt für den oft gewünschten und bekannten Rundumblick. Beim Auslegen der Karten kann in die momentane Lebenssituation, sowie rückblickend und auch in die Zukunft gesehen werden. Um dies stil sicher und authentisch durchzuführen bedarf es viel Übung. Gemeinsames üben und erlernen macht bekanntlich mehr Freude und ist effektiver. Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen, deshalb treffen wir uns für den gemeinsamen Austausch. Auch dieser Kurs wird wieder ein reges Miteinander mit vielen erfreulichen Überraschungen geben.

freie Plätze Achtsam leben im Alltag - Was tun gegen Stress?

(Mühlacker, ab Sa., 16.11., 9.30 Uhr )

Jeder von uns kennt das Gefühl von Stress. Ob im Beruf, in der Schule oder im Alltag, häufig fühlen wir uns durch Termindruck, durch Leistungsanforderungen und ständige Erreichbarkeit permanentem Stress ausgesetzt.
Körperliche Beschwerden wie Bluthochdruck und Herz-Kreislauferkrankungen oder psychische Belastungen wie Konzentrationsschwierigkeiten, Desinteresse, Ängste bis hin zu Burn-Out und Depressionen können die Folgen sein.
Achtsamkeit kann Ihnen im Alltag helfen, Stress abzubauen und dauerhaft zu bewältigen. Sie können lernen, ihr Leben gesünder und glücklicher zu gestalten und dadurch ihre Lebensqualität wesentlich zu verbessern.

Wir laden sie ein zu einem Workshop mit wichtigen Informationen
zum Thema Achtsamkeit
einfach erlernbaren Achtsamkeitsübungen, die Sie auch zu Hause anwenden können
Austausch mit anderen Interessierten

freie Plätze Eine Reise in die Urzeit

(Mühlacker, ab Fr., 22.11., 18.00 Uhr )

Fabelwesen wie Drachen und das Ungeheuer von Loch Ness faszinieren die Menschheit schon seit Jahrhunderten. Ihren Ursprung haben sie in den Versteinerungen längst ausgestorbener Giganten - der Dinosaurier. Diese beherrschten für unglaubliche 250 Millionen Jahre die Meere, das Land und die Lüfte. Entdecken Sie die Geheimnisse von Fossilisation, Riesen-Echsen und Massenaussterben.

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Kontakt

Volkshochschule Mühlacker

Bahnhofstraße 15
75417 Mühlacker

Tel.: 07041 / 876 - 300
Fax: 07041 / 876 - 319
E-Mail: vhs@stadt-muehlacker.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag bis Donnerstag: 
8.00 - 12.30  und 13.00 - 16.00 Uhr

Freitag:
8.00 - 12.30 Uhr

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Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm des Herbst- und Wintersemester 2019/2020

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