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Ein Abend zu Zweit


Zu diesem Kurs


Sich auf den Partner/die Partnerin einlassen, Führung abgeben und Vertrauen aufbauen.
Durch Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, sowie einfachen Partnerübungen u. a. aus dem Yoga und Faszientraining, wollen wir uns bewusst auf unseren Partner/unsere Partnerin einlassen, die Führungsrolle abgeben oder übernehmen und dem anderen Vertrauen schenken. Doch auch der gemeinsame Spaß und das gemeinsame Lachen darf hier nicht fehlen.
Mit leichten Körper-Release-Techniken aus der Faszienentspannung wollen wir den Abend abschließen.
Anmeldungen immer paarweise, egal ob mit Partner/in, oder mit Freundin oder Freund.

Kursnr.: H1301.33
Kosten: 16,00 €


Foto: ©francesco chiesa-stock.adobe.com

Kurstag

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Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Enzberg, Yogaschule Claudia Schötz

Dozent(en)

Claudia Schötz

Selbständige Yogalehrerin mit eigener Yogaschule. Fitness-, Präventions- und Rückenschullizenz, DTB-Referentin im Bereich Gesundheitssport und Yoga, sowie Leiterin der Yogalehrerausbildung des BTB. Schwerpunkte: Yoga, Entspannung, Wirbelsäule und Atmung über 20 Jahre Unterrichtserfahrung

Kurse der Dozentin:

H1301.33 - Ein Abend zu Zweit
H1303.08 - Ein starker und beweglicher Rücken
H1303.05 - Aktives Rückentraining
H1303.07 - Aktives Rückentraining
H1301.31 - Entspannen und Durchatmen
H1301.32 - Entspannen und Durchatmen

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Kontakt

Volkshochschule Mühlacker

Bahnhofstraße 15
75417 Mühlacker

Tel.: 07041 / 876 - 300
Fax: 07041 / 876 - 319
E-Mail: vhs@stadt-muehlacker.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag bis Donnerstag: 
8.00 - 12.30  und 13.00 - 16.00 Uhr

Freitag:
8.00 - 12.30 Uhr

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Programm des Herbst- und Wintersemester 2019/2020

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