Gesundheit
„VHS macht gesünder!“

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.




Welche Kurse fördert die Krankenkasse?

Gesundheit

„VHS macht gesünder!“

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.




Welche Kurse fördert die Krankenkasse?
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Flexi Yoga online mit Renèe
Wann:
Do. 01.09.2022, Uhr
Wo:
online-Veranstaltung
Nr.:
N1301.00
Status:
Anmeldung möglich
Endlich Stressfrei - ein zertifizierter Online Kurs
Wann:
Do. 01.09.2022, 0.00 Uhr
Wo:
online-Veranstaltung
Nr.:
N1306.00
Status:
Anmeldung möglich
Schutzschild Resilienz - stark und immun gegen das Schicksal - ein Onlinekurs
Wann:
Do. 01.09.2022, 0.00 Uhr
Wo:
online-Veranstaltung
Nr.:
N1306.01
Status:
Anmeldung möglich
Raus aus der negativen Schlafspirale - ein Onlinekurs
Wann:
Do. 01.09.2022, 0.00 Uhr
Wo:
online-Veranstaltung
Nr.:
N1306.02
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden - ein Onlinekurs
Wann:
Do. 01.09.2022, 0.00 Uhr
Wo:
online-Veranstaltung
Nr.:
N1306.03
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong montags
Wann:
Mo. 26.09.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2
Nr.:
N1301.32
Status:
Anmeldung möglich
Disco Fox Grundkurs
Wann:
Mo. 26.09.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Ötisheim, Erlentalhalle - Vereinszimmer
Nr.:
N1205.03
Status:
Anmeldung möglich
Beckenboden-Gymnastik - Grundkurs
Wann:
Mo. 26.09.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2
Nr.:
N1303.07
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tanzkreis Montag
Wann:
Mo. 26.09.2022, 20.15 Uhr
Wo:
Ötisheim, Erlentalhalle - Vereinszimmer
Nr.:
N1205.05
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 28.09.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Knittlingen-Kleinvillars, Kindergarten
Nr.:
N1302.14
Status:
Anmeldung möglich
Pilates-Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 28.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Knittlingen-Kleinvillars, Kindergarten
Nr.:
N1302.15
Status:
fast ausgebucht
Pilates für Alle am Vormittag
Wann:
Do. 29.09.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2
Nr.:
N1302.24
Status:
Plätze frei
Qi Gong donnerstags
Wann:
Do. 29.09.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2
Nr.:
N1301.05
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Alle
Wann:
Do. 29.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Ötisheim, Erlentalhalle - Vereinszimmer
Nr.:
N1302.22
Status:
fast ausgebucht
Tanzen Lernen 55plus - Fortgeschrittene
Wann:
Do. 29.09.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Ötisheim, Erlentalhalle - Großer Saal
Nr.:
N1205.06
Status:
Anmeldung möglich
Tanzkreis Donnerstag
Wann:
Do. 29.09.2022, 20.15 Uhr
Wo:
Ötisheim, Erlentalhalle - Großer Saal
Nr.:
N1205.07
Status:
Anmeldung möglich
Tanzen für Ältere Mühlacker
Wann:
Fr. 30.09.2022, 14.30 Uhr
Wo:
Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2
Nr.:
N1205.09
Status:
Anmeldung möglich
Tanzkreis Freitag
Wann:
Fr. 30.09.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Ötisheim, Erlentalhalle - Vereinszimmer
Nr.:
N1205.08
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Flexi Yoga online mit Renèe
Wann:
Sa. 01.10.2022, Uhr
Wo:
online-Veranstaltung
Nr.:
N1301.01
Status:
Anmeldung möglich
Wieder besser sehen!
Wann:
Sa. 01.10.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 1
Nr.:
N1304.02
Status:
Anmeldung möglich
Basis Schminkkurs
Wann:
Di. 04.10.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 1
Nr.:
N1304.00
Status:
Plätze frei
Das Sterben der Insekten: Daten, Ursachen, Maßnahmen
Wann:
Mi. 05.10.2022, 18.00 Uhr
Wo:
online-Veranstaltung
Nr.:
N1100.04
Status:
Anmeldung möglich
Traditionelles Yoga
Wann:
Mi. 05.10.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Maulbronn, Kindergarten Schleifhäusleweg
Nr.:
N1301.14
Status:
Bitte wenden Sie sich hinsichtlich der Anmeldung an die Geschäftsstelle der vhs Mühlacker - Telefon: 07041 876 300!
Yin Yoga - mit Yoga, Meditation und Entspannungstechniken zu mehr Gelassenheit i
Wann:
Fr. 07.10.2022, 16.30 Uhr
Wo:
Enzberg, Yogaschule Claudia Schötz
Nr.:
N1301.12
Status:
Plätze frei
Das Geheimnis des Wurstmachens
Wann:
Sa. 08.10.2022, 8.30 Uhr
Wo:
Knittlingen, Metzgerei Schaich
Nr.:
N1305.06
Status:
Plätze frei


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