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Aktiv und Mobil


Zu diesem Kurs


Erlebe ein altersgerechtes Bewegungsprogramm durch unseren Körper mit gezieltem Training der Kraft, Mobilität, Ausdauer., Beweglichkeit, Gleichgewicht und Entspannung.
(Dieser Kurs findet fortlaufend statt. Ein Einstieg, auch in den laufenden Kurs, ist jederzeit möglich!)

Kursnr.: K1303.11
Kosten: 40,00 €


Foto: ©drubig-photo-stock.adobe.com

Kurstage

Datum Zeit Ort
Di. 08.06.2021 10:30 - 11:30 Uhr Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2
Di. 15.06.2021 10:30 - 11:30 Uhr Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2
Di. 22.06.2021 10:30 - 11:30 Uhr Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2
Di. 29.06.2021 10:30 - 11:30 Uhr Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2
Di. 06.07.2021 10:30 - 11:30 Uhr Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2
Di. 13.07.2021 10:30 - 11:30 Uhr Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2

Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2

Dozent(en)

Ingrid Drechsler

Frau Drechsler ist DTB-Rückentrainerin. <br> Als Kursleiterin für Bewegungs- und Gesundheitsförderung für Hochaltrige Sturzprophylaxe verfügt sie über langjährige Praxiserfahrung durch Vereinstätigkeit im Bereich "Fitness und Gesundheit". <br> Darüber hinaus bildet sie sich regelmäßig fort.<br> Ihre Schwerpunkte sind<br> - Sport mit Älteren<br> - Nordic Walking<br> - Fit im Alltag und bis ins hohe Alter<br>

Kurse der Dozentin:

K1303.09 - Ganzkörpergymnastik- Gesunder Rücken für Frauen
K1303.10 - Fit im besten Alter - für Frauen 60 plus
K1303.11 - Aktiv und Mobil
K1303.12 - Wirbelsäulengymnastik

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Kursdetails beachten
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Kontakt

Volkshochschule Mühlacker

Bahnhofstraße 15
75417 Mühlacker

Tel.: 07041 / 876 - 300
Fax: 07041 / 876 - 319
E-Mail: vhs@stadt-muehlacker.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag bis Donnerstag
08:00 - 12:30 Uhr
13:00 - 16:00 Uhr

Freitag
08:00 - 12:30 Uhr

Download

Hier können Sie unsere Angebote als PDF herunterladen:

Programm des Frühjahrs- und Sommersemesters 2021

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