Gesundheit
Gesundheit
„VHS macht gesünder!“

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.




Welche Kurse fördert die Krankenkasse?

Gesundheit

„VHS macht gesünder!“

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass „Begeisterung Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.




Welche Kurse fördert die Krankenkasse?
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Flexi Yoga online mit Renée
Wann:
Mo. 01.07.2024, Uhr
Wo:
online-Veranstaltung
Nr.:
Q1301.05
Status:
Anmeldung möglich
Flexi Yoga online mit Renée
Wann:
Do. 01.08.2024, Uhr
Wo:
online-Veranstaltung
Nr.:
Q1301.06
Status:
Anmeldung möglich
Aktive Abendmeditation
Wann:
Do. 11.07.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Dürrmenz, Reichmannstraße 11
Nr.:
Q1301.35
Status:
Anmeldung möglich
Entspannende Klangreise/-meditation
Wann:
Do. 27.06.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Dürrmenz, Reichmannstraße 11
Nr.:
Q1301.42
Status:
Anmeldung möglich
Entspannende Klangreise/-meditation
Wann:
Di. 02.07.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Dürrmenz, Reichmannstraße 11
Nr.:
Q1301.43
Status:
Anmeldung möglich
Entspannende Klangreise/-meditation
Wann:
Di. 16.07.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Dürrmenz, Reichmannstraße 11
Nr.:
Q1301.44
Status:
Anmeldung möglich
Entspannt mit Stress umgehen - Burnout Prophylaxe
Wann:
Sa. 06.07.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Dürrmenz, Reichmannstraße 11
Nr.:
Q1301.49
Status:
Anmeldung möglich
Outdoor-Yoga
Wann:
Sa. 06.07.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, Fitnesspfad in den Enzgärten
Nr.:
Q1301.50
Status:
Plätze frei
Outdoor-Yoga
Wann:
Sa. 13.07.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, Fitnesspfad in den Enzgärten
Nr.:
Q1301.51
Status:
Plätze frei
Outdoor-Yoga
Wann:
Sa. 20.07.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, Fitnesspfad in den Enzgärten
Nr.:
Q1301.52
Status:
Plätze frei
Outdoor-Yoga
Wann:
Sa. 27.07.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, Fitnesspfad in den Enzgärten
Nr.:
Q1301.53
Status:
Plätze frei
Outdoor-Yoga
Wann:
Sa. 03.08.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, Fitnesspfad in den Enzgärten
Nr.:
Q1301.54
Status:
Plätze frei
Outdoor-Yoga
Wann:
Sa. 10.08.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, Fitnesspfad in den Enzgärten
Nr.:
Q1301.55
Status:
Plätze frei
Outdoor-Yoga
Wann:
Sa. 17.08.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, Fitnesspfad in den Enzgärten
Nr.:
Q1301.56
Status:
Plätze frei
Outdoor-Yoga
Wann:
Sa. 24.08.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, Fitnesspfad in den Enzgärten
Nr.:
Q1301.57
Status:
Plätze frei
Outdoor-Yoga
Wann:
Sa. 31.08.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, Fitnesspfad in den Enzgärten
Nr.:
Q1301.58
Status:
Plätze frei
Pilates (mit Vorkenntnissen)
Wann:
Di. 25.06.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Mühlacker, Lifestyle
Nr.:
Q1302.14
Status:
Anmeldung möglich
FASZIENierende Bewegungen
Wann:
Di. 25.06.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Mühlacker, Lifestyle
Nr.:
Q1302.15
Status:
Plätze frei
Pilates
Wann:
Di. 25.06.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Mühlacker, Lifestyle
Nr.:
Q1302.16
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 60 plus
Wann:
Mi. 03.07.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Wiernsheim Bürgersaal
Nr.:
Q1303.07
Status:
Plätze frei
Waldbaden für Senioren mit kognitiven oder körperlichen Einschränkungen
Wann:
Mi. 26.06.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Mühlacker, Consilio
Nr.:
Q1303.13
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden für Senioren mit kognitiven oder körperlichen Einschränkungen
Wann:
Mi. 24.07.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Mühlacker, Consilio
Nr.:
Q1303.14
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden für Senioren mit kognitiven oder körperlichen Einschränkungen
Wann:
Mi. 28.08.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Mühlacker, Consilio
Nr.:
Q1303.15
Status:
Anmeldung möglich
Waldbaden für Senioren mit kognitiven oder körperlichen Einschränkungen
Wann:
Mi. 25.09.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Mühlacker, Consilio
Nr.:
Q1303.16
Status:
Anmeldung möglich
Kurzzeitpflege inkl. palliativer Versorgungsmöglichkeiten
Wann:
Mi. 24.07.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Knittlingen, Wiesenstr. 11,Pflegezentrum Wiesengrund, Neubau 3. OG
Nr.:
Q1304.05
Status:
Plätze frei


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