Wer möchte mit einem guten Körpergefühl in den Tag starten?
In dieser Gymnastikstunde wird die Rumpfmuskulatur mit einer effektiven Wirbelsäulengymnastik gestärkt. Bei allen Übungen steht unsere Körperachse im Mittelpunkt. Wir sorgen so für eine gute Haltung, lösen Verspannunge, vertiefen die Atmung und fühlen uns nach dem Üben rundum wohl.
Team der Yogaschule, Trainerin Claudia Schötz
Kursnr.: K1303.05
Kosten: 58,00 €
Foto: ©CLIPAREA-Stock.Adobe.com
| Datum | Zeit | Ort |
|---|---|---|
| Mi. 03.03.2021 | 09:00 - 10:00 Uhr | online-Veranstaltung |
| Mi. 10.03.2021 | 09:00 - 10:00 Uhr | online-Veranstaltung |
| Mi. 17.03.2021 | 09:00 - 10:00 Uhr | online-Veranstaltung |
| Mi. 24.03.2021 | 09:00 - 10:00 Uhr | online-Veranstaltung |
| Mi. 31.03.2021 | 09:00 - 10:00 Uhr | online-Veranstaltung |
| Mi. 14.04.2021 | 09:00 - 10:00 Uhr | online-Veranstaltung |
| Mi. 21.04.2021 | 09:00 - 10:00 Uhr | online-Veranstaltung |
freie Plätze
Bitte wenden Sie sich hinsichtlich der Anmeldung an die Geschäftsstelle der vhs Mühlacker - Telefon: 07041 876 300!
Selbständige Yogalehrerin mit eigener Yogaschule. Fitness-, Präventions- und Rückenschullizenz, DTB-Referentin im Bereich Gesundheitssport und Yoga, sowie Leiterin der Yogalehrerausbildung des BTB. Schwerpunkte: Yoga, Entspannung, Wirbelsäule und Atmung über 20 Jahre Unterrichtserfahrung
Kurse der Dozentin:
K1303.05 - Aktives Rückentraining onlineVolkshochschule Mühlacker
Bahnhofstraße 15
75417 Mühlacker
Tel.: 07041 / 876 - 300
Fax: 07041 / 876 - 319
E-Mail: vhs@stadt-muehlacker.de
Während des Semesters:
Montag bis Donnerstag
08:00 - 12:30 Uhr
13:00 - 16:00 Uhr
Freitag
08:00 - 12:30 Uhr
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