Yoga - Achtsamkeit für den Alltag

Zu diesem Kurs

Mit deinem Bewusstsein im hier und jetzt zu sein, kann eine eindrucksvolle Kraft entfalten und damit die Tür zu vielen neuen Möglichkeiten öffnen.
- Yoga steigert deine Energie für den Alltag,
- deine Körperhaltung, Mobilität und Flexibilität wird verbessert,
- durch Yoga steigerst du deine Wahrnehmung,
- du lernst bewusst zu atmen,
- deine Gedanken zur Ruhe zu bringen,
- du schläfst besser und fühlst dich ausgeglichener.
Es wäre schön, wenn du bereits mit Yoga in Kontakt gekommen bist.

Kursnr.: K1301.23
Kosten: 72,00 €

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Foto: www.flickr.de ©EU Webnerd

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Kurstage

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Verfügbarkeit

auf Warteliste

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Kursort(e)

Mühlacker, vhs Bahnhofstr. 15 - Raum 2

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Dozent(en)