Q1302.09 Pilates für Anfänger
| Beginn | Fr., 17.05.2024, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Dauer | 10 Vormittage |
| Kursleitung |
Dilek Yurttürk
|
| Bemerkungen | Decke oder Iso-Matte, bequeme Kleidung |
Pilates ist eine ruhige, intensive Trainingsmethode für Kraft, Flexibilität, Haltung und Energie. Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen und fließenden Bewegungen. Im Einklang mit der Atmung wird insbesondere die tief liegende Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert sowie Geist und Körper harmonisiert.
(Foto: © teammarche-www.flickr.com)Kursort
Frankfurter Straße 4
75433 Maulbronn
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
17.05.2024
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 4,
Maulbronn, Postscheuer
|
|
Datum:
07.06.2024
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 4,
Maulbronn, Postscheuer
|
|
Datum:
14.06.2024
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 4,
Maulbronn, Postscheuer
|
|
Datum:
21.06.2024
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 4,
Maulbronn, Postscheuer
|
|
Datum:
28.06.2024
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 4,
Maulbronn, Postscheuer
|
|
Datum:
05.07.2024
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 4,
Maulbronn, Postscheuer
|
|
Datum:
12.07.2024
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 4,
Maulbronn, Postscheuer
|
|
Datum:
19.07.2024
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 4,
Maulbronn, Postscheuer
|
|
Datum:
13.09.2024
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 4,
Maulbronn, Postscheuer
|
|
Datum:
20.09.2024
|
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
|
Wo:
Frankfurter Straße 4,
Maulbronn, Postscheuer
|